Niskan ja pään asennon vaikutus leukanivelten toimintaan

Oletko koskaan ajatellut, että ryhti vaikuttaa myös leukanivelten toimintaan? Kaikki me varmaan tiedetään se perus lysähtänyt asento, selkä pyöristyy, pää kurkottelee eteenpäin kaula pitkänä ja niskan yläosan lihakset kasassa. Noh, meidänhän on kuitenkin nähtävä eteenpäin, jolloin silmät hakevat horisontin ja se on mahdollista vain kallistamalla päätä taaksepäin. Tämä on nyt se kohta, joka rajoittaa alaleuan toimintoja, muuttaa leukanivelten asentoa ja aiheuttaa purentalihasten ja kallonpohjan jännittymistä, koska alaleukaluu siirtyy myös eteenpäin.

Kokeile!

Istu ensin ns. hyvässä ryhdissä ja avaa suuta. Sen jälkeen lysähdä, niin että pää on edessä ja avaa suuta uudelleen. Onko mitään eroa?

Toinen kokeilu. Ota taas ns. hyvä ryhti ja louskuta hampaita kevyesti vastakkain. Mitkä hampaat ottavat yhteen? Ja sitten taas lysähdys ja sama hampaiden kalistelu. Mitkä hampaat nyt ottavat vastakkain?