Jenna Ahonen2. maalisk.2 minOnko väliä hengitätkö nenän vai suun kautta?Tässä tällä erää viimeisessä hengitystä käsittelevässä postauksessa, mietitään mitä hyötyjä nenän kautta hengittämisellä on verrattuna...
Jenna Ahonen14. jouluk. 20211 min5 asiaa, joista tunnistat epätasapainoisen hengityksenHengitystä käsittelevä sarja osa 2 Mm. näistä seuraavista asioista tunnistat epäedullisen hengityksen: 1. Lepohengitys on nopeatempoista...
Jenna Ahonen28. marrask. 20211 minKuinka normaali hengitys toimii?Hengitystä käsittelevä sarja osa 1. Harvemmin ehkä tulee mietittyä miten sitä hengittää. Ehkäpä siksi, että hengitys on meille...
Jenna Ahonen18. lokak. 20212 minPurentalihasvaivojen oireet ja kuinka aloitat niiden hoitamisenMistä on kyse? Purentaelimistön kipu ja toimintahäiriöt (temporomandibular disorders, TMD) on yhteisnimitys leukanivelten,...